为了积极响应我院心理健康教育中心与图书馆联合举办的“心悦·书疗”大型心理健康与阅读疗法书目推荐活动，文法系13级团总支各班于12月9日——12月14日开展了“心悦 书疗”心理健康主题活动。活动由各班级心理委员主持，13级团总支书记郭青梅老师应邀参加。

此次活动重点围绕“阅读疗法”这种通过阅读某种具有内容针对性的图书，以实现病态身心疗愈的方法展开话题，以发言为主要活动形式，针对大学生心理健康治愈问题进行了讨论。

活动中郭老师向同学们分享了“阅读疗法”一词， 它源出于希腊语，由 “图书（ biblion）” 和 “治疗（ oepatteid）” 合成而来。顾名思义，就是通过阅读某种具有内容针对性的图书，以实现病态身心疗愈的一种方法。其中文学阅读，最具潜移默化的 “疗愈” 功效。修身养性，读书明理，心身俱健，知行合一，是开卷读书的宗旨所向和本质所系。郭老师也专门就学校给出同学们建议读书的书目和同学们进行了讨论，并分享了自己的读书心得，对同学们下一步的学习生活尤其是心理健康提出了自己的期望。

活动最后，大家一起讨论了书目中自己看过的书，分享了读后的心得体会以及收获。读书，是繁琐生活里的一抹馨香，使我们用更好的心态来面对人生。希望通过此次活动，每个同学都能积极关注心理健康，让阅读带来心的光明和愉悦，为生活和学习打开通往幸福和成功的大门！(供稿：郭青梅)